しののめとものゆるっと生きようぜ

・スピ系やオルゴナイト

気分が沈んでいる時に「心を落ち着かせる」には?

まだまだ「新型コロナウイルス」の混乱の影響が残っていますね。それで気分が悪くなる人もいるはず。それに対抗できる簡単な「心を落ち着かせる」方法をラジオでお伝えしました。さらにYoutubeの更新の話題にも触れています。
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